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筋力、腕力・・・低下

25.06.23

 ＜６月１８日の夕食＞　・ブリ塩麹焼き　・ミニ信田巻き煮物　・刺身（イカ、甘エビ）　・ズッキーニ酢の物　・味噌汁（じゃが芋、玉ねぎ、油···

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25.06.22

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